Auraen

De fleste mennesker har hørt uttrykk som ”det oser lykke av deg”, ”du stråler” og ”grønn av misunnelse”. Disse uttrykkene har sine røtter i gamle og nyere trosfortellinger og tradisjoner om auraen og dens betydning for energi og velvære. I min lange karriere som klarsynt opplever jeg stadig spørsmål knyttet til auraen. Hva er det egentlig? Kan man virkelig ta på den, eller er den kun synlig for noen? Når og hvordan kan man se denne energien rundt oss? I bunn og grunn har alle levende organismer og ting en aura, som er et energifelt som omgir alt liv og materiale, et usynlig men kraftfullt felt som viser livskraften og helsen vår, noe som påvirker både kropp og sinn i stor grad.

Auraens styrke og betydning

Styrken på auraen avhenger mye av hvordan vi har det følelsesmessig og fysisk i hverdagen. Når vi er glade, rolige og balanserte, blir auraen vår mer livskraftig, sterkere og klarere. Et sterkt energifelt fungerer som et naturlig vern mot negative energier og skadelige påvirkninger fra både mennesker og miljø. Hvis auraen svekkes på grunn av sykdom, stress eller dårlige tanker, kan vi lettere bli syke, føle oss trette og utmattede. En svak aura kan også gjøre oss mer sårbare for manipulasjon og negativ innflytelse, noe som kan forverre både kropp, sinn og følelser. Det er derfor viktig å holde auraen sterk og sunn.

Aura i alt som lever

Alt som lever består av atomer med elektroner og protoner i konstant bevegelse og vibrasjon. Disse partiklene har enten positiv eller negativ ladning, noe som skaper et vibrerende energifelt. Det er denne vibrerende energien rundt atomene som kalles aura. Mange forveksler aura med glorie, men det er en viktig forskjell. Glorien forbindes med et lysfenomen rundt guddommelige eller opphøyde personer, mens auraen er et energifelt som omgir alle levende vesener og også objekter. Auraen kan variere i farge, form og styrke avhengig av organismens helsetilstand, følelser og energinivå, og kan si mye om både fysisk og psykisk velvære.

Hvordan styrke din aura

For å styrke auraen finnes det mange metoder, og det viktigste er å finne den som passer for deg personlig og din livsstil. Auraen fungerer best når den får styrke både fra innsiden og utsiden. Meditasjon, visualisering, positiv tenkning og en sunn livsstil hjelper mye på innsiden. Søvn av god kvalitet, næringsrik mat og fysisk aktivitet er også viktige faktorer for en sterk og klar aura. Det å ivareta både kropp og sinn bidrar til at auraen blir sterk og beskyttende, slik at den kan gi energi, overskudd og balanse i hverdagen, og holde oss i god helse over tid uten unødvendig belastning eller negativ påvirkning.

Positiv energi utenfra

For å styrke auraen utenfra anbefales det å tilbringe mye tid i naturen, helst ved havet eller i skoger med frisk luft og naturlige omgivelser. Omgivelsene påvirker auraen vår betydelig, og det er derfor viktig å oppholde seg sammen med mennesker som utstråler positiv energi, glede og god vilje. Miljøer preget av negativitet, stress og dårlig stemning kan svekke auraen og gjøre den mer sårbar og utsatt. Det å velge gode miljøer, aktiviteter og vennskap er derfor en viktig del av å opprettholde en sterk og beskyttende aura som gir overskudd og glede i livet, og beskytter mot uønskede energier og påvirkninger som kan tære på vår mentale og fysiske helse.

Øvelse i å se aura

Å lære seg å se aura krever tålmodighet, øvelse, konsentrasjon og en rolig tilstand. En enkel metode er å la en venn stå foran en hvit vegg i dempet lys, omtrent tre meter unna. Fokuser blikket på pannen til vennen og la blikket gli langsomt rundt personen gjentatte ganger, gjerne med lyset bak deg. Flytt blikket opp til toppen av hodet og hold det der i rundt 30 sekunder. Veksle mellom et fokusert blikk og å se hele personen samlet. Med trening kan man begynne å oppfatte en lysende glorie rundt hodet og skuldrene. Mange klarsynte og spådamer bruker denne evnen i spådom for å vurdere om klienten er mottakelig for hjelp og veiledning.